Rụng tóc đã không còn là vấn đề khi bạn sử dụng cách dưới đây

Rụng tóc nếu là nỗi ám ảnh của chị em thì giờ đây không còn là vấn đề bằng những phương pháp tự nhiên cực đơn giản.

 

Rụng tóc là một trong những dấu hiệu không tốt của sức khỏe mà rất nhiều chị em gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng rụng tóc ở phụ nữ, đó là do căng thẳng, ô nhiễm nước và không khí hoặc do thay đổi hoocmone.

Tuy nhiên, bên cạnh đó có một nguyên nhân khác khiến bạn bị rụng tóc đó là cơ thể thiếu sắt và các vi chất cần thiết.

 

tri-rung-toc-bang-rau-den

 

 

Để khắc phục chứng rụng tóc, bạn có thể dùng ngay một loại rau cực kỳ quen thuộc, đó là rau dền đỏ.

Rau dền đỏ có rất nhiều ở Việt Nam, tuy rẻ tiền, nhưng lại có rất nhiều công dụng nhờ lượng sắt và Vitamin A, C dồi dào. Rau dền rất giàu vitamin B và C, phốt pho, canxi và protein, giúp tóc mọc nhanh và giảm gãy rụng. 

Cách làm:

-  Dùng rau dền đỏ, không dùng dền xanh vì nó không phát huy tác dụng mạnh bằng rau dền đỏ. Tuy nhiên, bạn có thể thay bằng củ dền.

-   Rửa rau sạch, nhặt bỏ rễ già. Luộc với nước cho đến khi rau mềm, thả vào một chút muối trắng (không dùng bột nêm, gia vị).

-   Vớt rau ra để riêng, có thể dùng để ăn bình thường.

-   Đổ nước luộc rau ra chậu, để nước nguội bớt.

-   Gội đầu sạch mồ hôi bụi bẩn. Sau khi gội, cúi đầu xuống chậu nước rau dền vừa chuẩn bị. Lấy ca múc nước đổ đều lên da đầu, vừa đổ vừa chải và massage da đầu. Sau khi gội liên tục khoảng 15 phút, vắt ráo tóc rồi búi tóc gọn lại trên đỉnh đầu (tóc vẫn ướt) để ủ khoảng 20 phút nữa rồi xả sạch với nước lại. Cuối cùng lau khô tóc để khô tự nhiên.

 

tri-rung-toc-bang-rau-den

 

Thực hiện liên tục 2 ngày một lần hoặc cách 2 ngày 1 lần

Sử dụng phần nước gội đầu, phần rau ăn để bổ sung Vitamin và khoáng chất, bạn sẽ có mái tóc đẹp chắc khỏe, suôn mượt hơn mà không lo rụng tóc. Tác dụng trông thấy trong khoảng 2 tuần.

 

Tin cùng loại

Gợi ý những kiểu tóc ngắn đẹp được yêu thích nhất 2018 Gợi ý những kiểu tóc ngắn đẹp được yêu thích nhất 2018

Ai bảo tóc ngắn nhàm chán, đơn điệu? Với những gợi ý sau đây, những cô nàng tóc ngắn xinh xắn tha hồ biến hoá từng ngày đấy, cùng xem nào!

Mách bạn cách giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh chóng Mách bạn cách giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh chóng

Bạn đang hoảng loạn vì tóc rụng ngày càng nhiều, da đầu đang dần lộ ra vì tóc thưa thớt? Vậy thì hãy xem ngay những cách sau đây để khắc phục tình trạng này nhé!

10 thói quen khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tới P2 10 thói quen khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tới P2

Nguyên nhân khiến tóc hư tổn hình thành từ những thói quen mà chính bạn cũng không ngờ tới.

10 thói quen khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tới P1 10 thói quen khiến tóc hư tổn mà bạn không ngờ tới P1

Bạn có biết rằng bỏ bữa ăn sáng cũng chính là nguyên nhân tóc hư tổn? Hãy kiểm tra xem bạn có các thói quen này không nhé!

Cập nhật mới

5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc 5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc

Có vô vàn lý do để dẫn ta đến cảm giác bế tắc, tuyệt vọng nhưng chỉ cần áp dụng 5 cách sau đây, bạn sẽ cảm thấy mọi chuyện dễ dàng hơn rất nhiều.

Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực

Khác hẳn với hình ảnh trên phim, gu thời trang của Hoàng hậu Phú Sát luôn rất hợp mốt, sành điệu, đôi khi còn gợi cảm, quyến rũ.

Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng

Chỉ với 2 nguyên liệu rẻ và dễ tìm này, cao răng dù cứng đầu đến mấy cũng sẽ biến mất dễ dàng. Cùng thực hiện ngay nào!

Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan

Ăn chay không nhàm chán như bạn nghĩ. Hãy thử đổi vị bằng món gỏi cuốn rau củ thơm ngon, bổ dưỡng trong mùa Vu Lan này nhé!

Mới cập nhật

Tin nổi bật