Quy tắc chăm sóc da nghiêm ngặt của mỹ nhân Park Min Young

Làn da trắng nõn, mịn màng không tì vết của Park Min Young luôn là niềm mơ ước của các chị em. Vậy thì cùng xem thử bí quyết chăm sóc da của cô nàng nhé!

Ngủ đủ giấc

Không ai có thể phủ nhận vai trò của giấc ngủ đối với sức khoẻ của cơ thể và làn da. Ngủ đủ giấc chính là chìa khoá giúp da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo để trở nên khoẻ mạnh, mịn màng. Đối với Park Min Young, cô nàng luôn cố gắng ngủ đủ giấc dù lịch trình dày đặc, để cơ thể đủ năng lượng và làn da được trẻ khoẻ. Không ngủ đủ giấc thì mọi cố gắng chăm sóc da của bạn sẽ trở nên vô nghĩa.

chăm sóc da

Ngủ đủ giấc là chìa khoá vàng của làn da đẹp (Nguồn: Namoo Actors)

Chế độ ăn uống lành mạnh

Tuy nhiên, với tính chất nghề nghiệp, “thư ký Kim” đôi khi không thể đảm bảo đủ giấc ngủ, khi đó, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp cô nàng cải thiện tình trạng này. Người đẹp 32 tuổi luôn cố gắng bổ sung chất xơ từ rau củ, vitamin từ trái cây, uống đủ nước để cung cấp dưỡng chất cho làn da. Có một chế độ ăn uống lành mạnh cũng là một cách chăm sóc da đúng cách mà ai cũng nên áp dụng.

Ngoài ra, gà hầm nhân sâm là món tủ của cô nàng. Lợi ích của nhân sâm Hàn Quốc có thể kể đến là làm chậm quá trình lão hoá và oxy hoá.

chăm sóc da

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây để có làn da khoẻ mạnh (Nguồn: Soompi)

Hạn chế trang điểm

Nghe thật vô lý đối với một ngôi sao nổi tiếng như Park Min Young đúng không? Nhưng người đẹp luôn nổi tiếng với phong cách trang điểm tự nhiên, trong trẻo, đơn giản hoá các bước trang điểm. Cô nàng cho rằng việc để da nghỉ ngơi, thông thoáng là một bí quyết chăm sóc da mà ai cũng nên áp dụng. Khi da được khoẻ mạnh thì bạn càng mạnh dạn, tự tin với gương mặt mộc của mình đó.

chăm sóc da

Người đẹp luôn chọn kiểu trang điểm tự nhiên, trong trẻo (Nguồn: Zing)

 

>> 4 bí quyết dưỡng da căng bóng, mịn màng của người Nhật

>> Tất tần tật cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả

Yến Nhi

Tin cùng loại

Những sản phẩm trị mụn siêu thần thánh chứa lưu huỳnh Những sản phẩm trị mụn siêu thần thánh chứa lưu huỳnh

Lưu huỳnh (Sulfur) là thành phần siêu kinh điển trong các sản phẩm trị mụn. Cùng điểm qua các sản phẩm trị mụn có chứa “thần dược” này nhé!

Bật mí bí quyết làm đẹp ngàn đời xưa của các mỹ nhân Trung Quốc Bật mí bí quyết làm đẹp ngàn đời xưa của các mỹ nhân Trung Quốc

Trung Quốc là cội nguồn của các bí quyết làm đẹp cổ xưa được lưu truyền qua ngàn năm và đến nay vẫn được các người đẹp tin tưởng sử dụng. Hãy cùng xem qua đó là các bí quyết gì nhé!

Tất tần tật cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả Tất tần tật cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả

Cũng như da mặt, quy trình dưỡng trắng da toàn thân cũng bao gồm 3 bước cơ bản: làm sạch, dưỡng trắng và chống nắng.

4 bí quyết dưỡng da căng bóng, mịn màng của người Nhật 4 bí quyết dưỡng da căng bóng, mịn màng của người Nhật

Ngoài những bước dưỡng da cầu kỳ, phức tạp, người Nhật còn có những bí quyết chăm sóc da cực kỳ đơn giản nhưng đạt hiệu quả không ngờ. Hãy cùng tìm hiểu thử nhé!

Cập nhật mới

5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc 5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc

Có vô vàn lý do để dẫn ta đến cảm giác bế tắc, tuyệt vọng nhưng chỉ cần áp dụng 5 cách sau đây, bạn sẽ cảm thấy mọi chuyện dễ dàng hơn rất nhiều.

Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực

Khác hẳn với hình ảnh trên phim, gu thời trang của Hoàng hậu Phú Sát luôn rất hợp mốt, sành điệu, đôi khi còn gợi cảm, quyến rũ.

Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng

Chỉ với 2 nguyên liệu rẻ và dễ tìm này, cao răng dù cứng đầu đến mấy cũng sẽ biến mất dễ dàng. Cùng thực hiện ngay nào!

Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan

Ăn chay không nhàm chán như bạn nghĩ. Hãy thử đổi vị bằng món gỏi cuốn rau củ thơm ngon, bổ dưỡng trong mùa Vu Lan này nhé!

Mới cập nhật

Tin nổi bật