Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P2

Có những thói quen tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại là nguyên nhân gây ung thư mà nhiều người hay mắc phải. Hãy cùng xem và phòng tránh nhé!

Nhịn đi vệ sinh

Dù là tiểu tiện hay đại tiện thì bạn cũng không nên nhịn quá lâu, vì thói quen này sẽ làm tích tụ phân cũng như nước tiểu trong cơ thể. Phân thường chứa hydro sunfua, skatole, chất chuyển hóa cholesterol và các chất gây ung thư khác. Do đó, nếu tích lũy những chất này trong ruột suốt một thời gian dài thì chúng sẽ tái hấp thụ và kích thích niêm mạc ruột, từ đó làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng.

Thường xuyên stress

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người hay tức giận, mệt mỏi sẽ khiến nội tiết và hệ thống miễn dịch phấn khích, thậm chí sẽ càng căng thẳng hơn. Và đây chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư vú và ung thư buồng trứng. Chính vì vậy, bạn cần bắt đầu thay đổi thói quen này và hạn chế căng thẳng trong cuộc sống để giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm trên.

ung thư

Stress thường xuyên sẽ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm (Nguồn: roadtosagacity)

Thường xuyên thức khuya

Thức khuya không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn dễ khiến bạn mắc phải bệnh ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt... Thức khuya dẫn đến việc ngăn cản quá trình sản sinh chất melatonin - một “vũ khí” có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư. Như một hệ quả tất yếu, khả năng chống chọi của cơ thể trở nên yếu đi và bạn dễ dàng mắc phải các căn bệnh nguy hiểm.

Thường đeo điện thoại trước ngực

Nhiều phụ nữ thường có thói quen đeo điện thoại trước ngực để tiện cho việc sử dụng. Tuy nhiên, chính thói quen tưởng chừng vô hại này lại là nguyên nhân dẫn đến ung thư, cụ thể là căn bệnh ung thư vú - một căn bệnh phổ biến ở phụ nữ.

Theo một khảo sát tại Mỹ, đã có ít nhất 7 trường hợp mắc phải ung thư vú bởi thói quen đeo điện thoại trước ngực này, liên tục trong thời gian dài. Đáng chú ý, các khối u vú ở những trường hợp này đều xuất hiện ở góc phần tư phía trên và đều có hình dạng, kích thước giống với vùng điện thoại được đeo ở ngực.

ung thư

Không nên đeo điện thoại trước ngực (Nguồn: Shopee)

 

>> Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1

>> Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P2

Nguồn Bestie

Tin cùng loại

Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1 Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1

Có những thói quen tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại là nguyên nhân gây ung thư mà nhiều người hay mắc phải. Hãy cùng xem và phòng tránh nhé!

Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm

Ai cũng biết rằng thức khuya có hại cho sức khoẻ nhưng do thói quen hay đặc tính công việc khiến bạn không thể đi ngủ sớm. Vậy thì những bí quyết từ các chuyên gia sức khoẻ sẽ giúp ích cho bạn đấy!

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3

Dấu hiệu, cách phòng tránh và xử lý cơn đột quỵ mà ai cũng nên biết.

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P2 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P2

Không nên xem thường những dấu hiệu nhận biết đột quỵ này!

Cập nhật mới

Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P2 Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P2

Đẹp như siêu mẫu không hề khó, chỉ cần bạn thực hiện theo những bí quyết sau đây.

Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P1 Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P1

Bạn không phải là siêu mẫu nhưng hoàn toàn có thể đẹp như siêu mẫu với những bí quyết làm đẹp sau đây.

Phong cách thời trang U50 trẻ trung của Nhàn Phi - Xa Thi Mạn Phong cách thời trang U50 trẻ trung của Nhàn Phi - Xa Thi Mạn

Một Nhàn Phi của "Diên Hi công lực" và Xa Thi Mạn ở ngoài đời có phong cách thời trang khác nhau như thế nào, mời các bạn cùng xem thử nhé!

Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả với đá viên hoa quả Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả với đá viên hoa quả

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá viên không chỉ hiệu quả tức thì mà còn giúp bạn thư giãn trong những ngày Hè nóng nực.

Mới cập nhật

Tin nổi bật