Ngừng ngay việc thức khuya nếu không muốn mắc bệnh phụ khoa

Các chuyên gia cho biết, thức khuya thường xuyên sẽ làm rối loạn nội tiết tố và dẫn đến nguy cơ mắc 4 bệnh phụ khoa sau.

1. Kinh nguyệt không đều

Thức khuya nhiều là nguyên nhân khiến thần kinh bị căng thẳng và dần dẫn đến rối loạn estrogen, khiến cho kinh nguyệt không đều.

Vì kinh nguyệt không đều có thể gây ảnh hưởng đến sự thụ thai. Do đó, bạn cần hạn chế thức quá khuya trong thời gian dài để bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân.

thức khuya

Thức khuya thường xuyên là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều (Nguồn: CODOBYE)

 

2. Viêm nhiễm

Các bệnh viêm nhiễm như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung và viêm khung xương chậu thường xuất hiện do mất cân bằng trong môi trường âm đạo nếu thường xuyên thức khuya.

Cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch khi thức khuya quá nhiều.

Lúc này, lượng vi khuẩn có hại sẽ sinh sôi nhiều hơn và tiêu diệt các vi khuẩn có lợi, làm mất sự cân bằng trong môi trường âm đạo dẫn đến viêm nhiễm.

3. U xơ cổ tử cung

Thức khuya còn tác động đến đồng hồ sinh học của cơ thể, phá vỡ sự trao đổi chất của kích thích tố, gây nguy cơ mắc phải u xơ tử cung. Nếu phát hiện từ 2 dấu hiệu trở lên như đau nhức vùng thắt lưng, kinh nguyệt không đều, huyết trắng nhiều, vùng bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng hoặc luôn có cảm giác muốn tiểu tiện thì, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Bệnh u xơ cổ tử cung nếu kịp thời chữa trị vẫn có thể chữa khỏi được, nhưng nếu để kéo dài thì sẽ có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.

thức khuya

Cần lưu ý những dấu hiệu của u xơ tử cung càng sớm càng tốt (Nguồn: Báo Mới)

4. Bệnh ở tuyến vú

Nếu phải thức khuya làm việc và tiếp xúc nhiều với ánh đèn sáng sẽ hủy hoại hormone có chức năng ức chế khối u ở vú. Do vậy, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến vú cao hơn so với những người bình thường.

Những bệnh ở tuyến vú bạn có thể gặp phải như tăng sản tuyến vú, tiết dịch ở đầu vú , u xơ vú và ung thư vú...

Vì thế, bạn nên tạo thói quen ngủ sớm, tránh thức quá khuya và trong thời gian dài để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh cũng như tránh được những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm.

 

>> Tác hại nghiêm trọng của việc thức khuya thường xuyên

>> Bí kíp đánh tan bọng mắt nhanh chóng

Nguồn: Sức khỏe gia đình

Tin cùng loại

Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm

Ai cũng biết rằng thức khuya có hại cho sức khoẻ nhưng do thói quen hay đặc tính công việc khiến bạn không thể đi ngủ sớm. Vậy thì những bí quyết từ các chuyên gia sức khoẻ sẽ giúp ích cho bạn đấy!

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3

Dấu hiệu, cách phòng tránh và xử lý cơn đột quỵ mà ai cũng nên biết.

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P2 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P2

Không nên xem thường những dấu hiệu nhận biết đột quỵ này!

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P1 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P1

Đột quỵ là căn bệnh có tính chất nguy hiểm cao mà ngay cả người trẻ cũng mắc phải.

Cập nhật mới

5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc 5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc

Có vô vàn lý do để dẫn ta đến cảm giác bế tắc, tuyệt vọng nhưng chỉ cần áp dụng 5 cách sau đây, bạn sẽ cảm thấy mọi chuyện dễ dàng hơn rất nhiều.

Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực

Khác hẳn với hình ảnh trên phim, gu thời trang của Hoàng hậu Phú Sát luôn rất hợp mốt, sành điệu, đôi khi còn gợi cảm, quyến rũ.

Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng

Chỉ với 2 nguyên liệu rẻ và dễ tìm này, cao răng dù cứng đầu đến mấy cũng sẽ biến mất dễ dàng. Cùng thực hiện ngay nào!

Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan

Ăn chay không nhàm chán như bạn nghĩ. Hãy thử đổi vị bằng món gỏi cuốn rau củ thơm ngon, bổ dưỡng trong mùa Vu Lan này nhé!

Mới cập nhật

Tin nổi bật