Nghệ thuật ngủ mà không nghỉ của người Nhật

Người Nhật không nghỉ khi ngủ như chúng ta. Họ inemuri – là nghệ thuật ngủ mà không ngủ.

 

>> 5 thói quen xấu cần bỏ ngay và luôn

 

Về khoa học thì điều này không chính xác, vì ai cũng cần ngủ. Tuy vậy xét trên góc độ văn hóa và xã hội học, đây là một điều khá thú vị nó còn được gọi là nghệ thuật inemuri

 

Nguồn gốc của "inemuri"

 

Những thập niên 80 của thế kỷ XX, Nhật bước vào giai đoạn bùng nổ phát triển về kinh tế. Ở giai đoạn này, tính cần cù chăm chỉ của người Nhật được thể hiện cách rất rõ ràng.

 

Hình ảnh xuất hiện nhiều tại nơi cộng cộng những người ngủ gật. Họ xuất hiện ở bất cứ nơi đâu và thời điểm nào từ những chuyến tàu điện đến xe buýt thậm chí cả trên đường phố, công viên…

 

Những người Nhật không cảm thấy kỳ cục vì điều này, mà họ coi hiện tượng này là chuyện bình thường. Đến mức có một thuật ngữ dùng để gọi việc ngủ gật này là "inemuri".Inemuri được định nghĩa là ngủ trong lúc làm việc. Nó có thể xảy ra ở bất cứ nơi đâu, từ buổi họp công việc tới những tiết học. Từ đàn ông đến phụ nữ và trẻ em, tất cả đều không ngại khép mi mỗi khi cảm thấy buồn ngủ.

 

Người Nhật có thể ngủ ở bất cứ đâu

 

Inemuri hiện nay

 

Qua thời gian inemuri thì vẫn còn. Đây được xem là một phương pháp tự sạc lại năng lượng cho bản thân và nên làm thường xuyên để giữ sức khỏe. Miễn là ngay sau khi ngủ, người nhân viên lập tức đưa mình trở lại guồng công việc. Đôi khi người Nhật sẽ sử dụng nghệ thuật ngủ này như một sự bao dung cho bản thân.

 

Đây là cảnh tưỡng thường xuyên bắt gặp ở Nhật

 

Người Nhật hiểu rằng công việc dù có quan trọng đến đâu cũng phải ưu tiên cho sức khỏe và nghệ thuật nghủ của người Nhật là một trong những cách giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh mà vẫn đảm bảo được công việc.

 

Thúy Dim (Theo BBC)

 

>> Trà giải nhiệt nên dùng trong ngày hè

 

Tin cùng loại

Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P2 Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P2

Có những thói quen tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại là nguyên nhân gây ung thư mà nhiều người hay mắc phải. Hãy cùng xem và phòng tránh nhé!

Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1 Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1

Có những thói quen tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại là nguyên nhân gây ung thư mà nhiều người hay mắc phải. Hãy cùng xem và phòng tránh nhé!

Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm

Ai cũng biết rằng thức khuya có hại cho sức khoẻ nhưng do thói quen hay đặc tính công việc khiến bạn không thể đi ngủ sớm. Vậy thì những bí quyết từ các chuyên gia sức khoẻ sẽ giúp ích cho bạn đấy!

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3

Dấu hiệu, cách phòng tránh và xử lý cơn đột quỵ mà ai cũng nên biết.

Cập nhật mới

Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P2 Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P2

Đẹp như siêu mẫu không hề khó, chỉ cần bạn thực hiện theo những bí quyết sau đây.

Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P1 Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P1

Bạn không phải là siêu mẫu nhưng hoàn toàn có thể đẹp như siêu mẫu với những bí quyết làm đẹp sau đây.

Phong cách thời trang U50 trẻ trung của Nhàn Phi - Xa Thi Mạn Phong cách thời trang U50 trẻ trung của Nhàn Phi - Xa Thi Mạn

Một Nhàn Phi của "Diên Hi công lực" và Xa Thi Mạn ở ngoài đời có phong cách thời trang khác nhau như thế nào, mời các bạn cùng xem thử nhé!

Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả với đá viên hoa quả Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả với đá viên hoa quả

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá viên không chỉ hiệu quả tức thì mà còn giúp bạn thư giãn trong những ngày Hè nóng nực.

Mới cập nhật

Tin nổi bật