Lợi ích bất ngờ khi chảy nước mắt

Tạp chí New Ideas In Psychology (Mỹ) đã đăng một nghiên cứu thấy rằng chảy nước mắt giúp cơ thể giảm căng thẳng.

Nghiên cứu khoa học

Các nhà nghiên cứu cho thấy chảy nước mắt có tác dụng giống như bản thận nhân được một cái ôm. Lúc đó, cơ thể con người sẽ kích hoạt giải phóng chất chống căng thẳng tự nhiên. Những giọi nước chảy nhẹ và từ từ trên má có tác dụng tạo ra endorphins – một chất dẫn truyền thần kinh làm cho con người cảm nhận cảm xúc tích cực, giảm đau, cải thiện tâm trạng, con người cảm giác hạnh phúc.

Nhà nghiên cứu cho rằng chảy nước mắt giúp cải thiện được tâm trạng, có thể xảy ra ở một đứa bé chào đời hay khi xem một bộ phim lãng mạn.

 

loi ich chay nuoc mat

Chảy nước mắt rất có lợi

Khác nhau giữa khóc và chảy nước mắt

Trên tờ báo Daily Mail cho biết, giữa việc khóc và chảy nước mắt là không giống nhau như nhiều người đã nghĩ. Khóc thì sẽ phát ra âm thanh khi phản ứng với những việc gì đó cảm thấy đau đớn, còn chảy nước mắt là cảm xúc buồn, hạnh phúc chỉ con người mới có.

 

loi ich chay nuoc mat

Sự khác nhau giữ chảy nước mắt và khóc

Nghiên cứu khác

Giáo sư Asmir Gracanin và cộng sự của mình đến từ trường đại học Tilburg (Hà Lan) tiến hành thử nghiệm với 60 người, cho họ cùng xem La Vita è Balla (một bộ phim hài kịch nổi tiếng của Italy) hay phim Hachi (chú chó Hachiko), kết quả là 32 người đã khóc trong khi xem phim.

Những người nghiên cứu cho thấy, những người không khóc là người cảm thấy tâm trạng không thay đổi sau khi họ xem phim. Còn những người chảy nước mắt họ trở lại tâm trạng bình thường sau 20 phút và tốt hơn sau 90 phút so với lúc bắt đầu xem phim. Thống kê chỉ ra rằng phụ nữ thường dễ chảy nước mắt hơn gấp 4 lần người đàn ông, còn ở trẻ sơ sinh khóc nhưng không chảy nước mắt cho đến lúc 2-3 tháng tuổi.

 

loi ich chay nuoc mat

Phụ nữ dễ khóc gấp 4 lần so với đàn ông

 

>> 5 nguyên tắc cơ bản về sức khỏe và luyện tập

>> Uống nước buổi sáng giúp bạn tránh xa bệnh tật

 

Nguồn: zing

 

Tin cùng loại

Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P2 Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P2

Bột rau xanh Nhật Bản (còn gọi là Aojiru) được săn đón vì những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P1 Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P1

Bột rau xanh Nhật Bản (còn gọi là Aojiru) được săn đón vì những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Phân tích đầy đủ về nhựa, xốp đựng thức ăn nước uống Phân tích đầy đủ về nhựa, xốp đựng thức ăn nước uống

Dưới đây là những thông tin về những loại nhựa đang lưu hành trên thị trường, theo thứ tự các ký số của chúng.

5 dấu hiệu lén lút của ung thư phổi ít người biết 5 dấu hiệu lén lút của ung thư phổi ít người biết

Ngay cả người không hút thuốc cũng phải biết những triệu chứng này vì bệnh ung thư phổi không chừa một ai cả.

Cập nhật mới

Những lợi ích không ngờ tới khi yêu xa Những lợi ích không ngờ tới khi yêu xa

Yêu xa là việc chẳng cặp đôi nào mong muốn nhưng trong đó lại ẩn chứa những lợi ích không ngờ.

Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P2 Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P2

Bột rau xanh Nhật Bản (còn gọi là Aojiru) được săn đón vì những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P1 Công dụng tuyệt vời của bột rau xanh Nhật Bản P1

Bột rau xanh Nhật Bản (còn gọi là Aojiru) được săn đón vì những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

7 dấu hiệu của cơ thể thiếu chất dinh dưỡng 7 dấu hiệu của cơ thể thiếu chất dinh dưỡng

Nếu bắt gặp những dấu hiệu sau, có thể bạn đang bị thiếu chất dinh dưỡng.

Mới cập nhật

Tin nổi bật