Lợi ích bất ngờ của trà tỏi

Bạn đã bao giờ uống trà tỏi? Trà tỏi là thức uống tốt khi bạn thức dậy.

Giảm cân, giữ dáng

Trà tỏi là sự bổ sung lý tưởng giúp bạn giảm cân. Đây là công cụ thanh lọc tuyệt vời, giúp cơ thể tan mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà tỏi sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nếu bạn có thể uống trà tỏi như một thói quen vào buổi sáng thì chắc chắn nó không chỉ hỗ trợ sức khỏe tổng quát mà còn giúp bạn giữ dáng nữa đấy.

 

tra toi

Trà tỏi thanh lọc tuyệt vời, giúp cơ thể tan mỡ thừa - Ảnh: kinhnghiemgiamcan

Cải thiện sức khỏe tim

Trà tỏi là một phương pháp hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tim. Tác dụng trà tỏi giúp kích thích lưu thông máu, giảm cholesterol “xấu”, giãn nở mạch máu và còn giúp phòng tránh xơ cứng động mạch.

“Kho” vitamin

Bạn có biết trong trà tỏi, bạn có thể hấp thu bao nhiêu vitamin không? Bạn sẽ nhận được các vitamin A, C, B1, B2 cùng với một số chất chống oxi hóa, giúp bạn chăm sóc thị lực, làn da cũng như là ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.

 

tra toi

 Chăm sóc thị lực, làn da, ngăn ngừa lão hóa sớm - Ảnh: healtheatingfood

Chất kháng sinh tự nhiên

Bạn đang muốn bổ sung kháng sinh tự nhiên thì trà tỏi là một sự lựa chọn hoàn hảo. Công dụng trà tỏi giúp bạn có thể tránh được cảm lạnh, cũng như củng cố hệ miễn dịch để không mắc phải những bệnh khác

.

>> 5 thay đổi lối sống giúp giảm đột quỵ

>> Khi nào không nên ăn tỏi?

 

Nguồn: thanhnien

Tin cùng loại

Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P2 Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P2

Có những thói quen tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại là nguyên nhân gây ung thư mà nhiều người hay mắc phải. Hãy cùng xem và phòng tránh nhé!

Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1 Những thói quen dễ gây ung thư nhiều người hay mắc phải P1

Có những thói quen tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại là nguyên nhân gây ung thư mà nhiều người hay mắc phải. Hãy cùng xem và phòng tránh nhé!

Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm Bí quyết giữ gìn sức khoẻ dành cho hội cú đêm

Ai cũng biết rằng thức khuya có hại cho sức khoẻ nhưng do thói quen hay đặc tính công việc khiến bạn không thể đi ngủ sớm. Vậy thì những bí quyết từ các chuyên gia sức khoẻ sẽ giúp ích cho bạn đấy!

Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3 Dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ ngay cả người trẻ cũng mắc phải P3

Dấu hiệu, cách phòng tránh và xử lý cơn đột quỵ mà ai cũng nên biết.

Cập nhật mới

Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P2 Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P2

Đẹp như siêu mẫu không hề khó, chỉ cần bạn thực hiện theo những bí quyết sau đây.

Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P1 Học hỏi bí quyết làm đẹp của các siêu mẫu hàng đầu thế giới P1

Bạn không phải là siêu mẫu nhưng hoàn toàn có thể đẹp như siêu mẫu với những bí quyết làm đẹp sau đây.

Phong cách thời trang U50 trẻ trung của Nhàn Phi - Xa Thi Mạn Phong cách thời trang U50 trẻ trung của Nhàn Phi - Xa Thi Mạn

Một Nhàn Phi của "Diên Hi công lực" và Xa Thi Mạn ở ngoài đời có phong cách thời trang khác nhau như thế nào, mời các bạn cùng xem thử nhé!

Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả với đá viên hoa quả Thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả với đá viên hoa quả

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá viên không chỉ hiệu quả tức thì mà còn giúp bạn thư giãn trong những ngày Hè nóng nực.

Mới cập nhật

Tin nổi bật