Lợi ích bất ngờ của trà tỏi

Bạn đã bao giờ uống trà tỏi? Trà tỏi là thức uống tốt khi bạn thức dậy.

Giảm cân, giữ dáng

Trà tỏi là sự bổ sung lý tưởng giúp bạn giảm cân. Đây là công cụ thanh lọc tuyệt vời, giúp cơ thể tan mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà tỏi sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nếu bạn có thể uống trà tỏi như một thói quen vào buổi sáng thì chắc chắn nó không chỉ hỗ trợ sức khỏe tổng quát mà còn giúp bạn giữ dáng nữa đấy.

 

tra toi

Trà tỏi thanh lọc tuyệt vời, giúp cơ thể tan mỡ thừa - Ảnh: kinhnghiemgiamcan

Cải thiện sức khỏe tim

Trà tỏi là một phương pháp hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tim. Tác dụng trà tỏi giúp kích thích lưu thông máu, giảm cholesterol “xấu”, giãn nở mạch máu và còn giúp phòng tránh xơ cứng động mạch.

“Kho” vitamin

Bạn có biết trong trà tỏi, bạn có thể hấp thu bao nhiêu vitamin không? Bạn sẽ nhận được các vitamin A, C, B1, B2 cùng với một số chất chống oxi hóa, giúp bạn chăm sóc thị lực, làn da cũng như là ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.

 

tra toi

 Chăm sóc thị lực, làn da, ngăn ngừa lão hóa sớm - Ảnh: healtheatingfood

Chất kháng sinh tự nhiên

Bạn đang muốn bổ sung kháng sinh tự nhiên thì trà tỏi là một sự lựa chọn hoàn hảo. Công dụng trà tỏi giúp bạn có thể tránh được cảm lạnh, cũng như củng cố hệ miễn dịch để không mắc phải những bệnh khác

.

>> 5 thay đổi lối sống giúp giảm đột quỵ

>> Khi nào không nên ăn tỏi?

 

Nguồn: thanhnien

Tin cùng loại

10 mẹo vặt sức khoẻ ai cũng nên thuộc lòng P2 10 mẹo vặt sức khoẻ ai cũng nên thuộc lòng P2

Chỉ với những mẹo vặt nhỏ này, sức khoẻ của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Còn chần chừ gì mà không áp dụng ngày nhỉ?

10 mẹo vặt sức khoẻ ai cũng nên thuộc lòng P1 10 mẹo vặt sức khoẻ ai cũng nên thuộc lòng P1

Bạn thường nghe điện thoại bằng tai phải? Và bạn không hề biết điều đó ảnh hưởng rất xấu đến não của bạn. Vậy thì hãy đọc ngay bài viết này để phòng tránh và có một sức khoẻ tốt hơn.

6 thói quen xấu khiến cơ thể luôn mệt mỏi 6 thói quen xấu khiến cơ thể luôn mệt mỏi

Sự mệt mỏi thường xuất hiện từ những nguyên nhân khá nhỏ nhặt mà bạn không hề nghĩ tới. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và hiệu quả công việc.

5 thói quen dễ gây tổn hại đôi mắt 5 thói quen dễ gây tổn hại đôi mắt

Cứ chủ quan để mắc phải những thói quen này thì đôi mắt bạn có thể bị tổn thương, nhiễm trùng và gặp một số bệnh nguy hiểm về mắt.

Cập nhật mới

10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P3 10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P3

Chỉ với những thay đổi nhỏ, bạn sẽ sở hữu làn da bóng khoẻ, mịn màng.

10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P2 10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P2

Sự thay đổi nhỏ làm nên khác biệt lớn, hãy chăm sóc da đúng cách nhé các bạn!

10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P1 10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P1

Chỉ một vài thay đổi nhỏ cũng đã tạo ra được sự khác biệt lớn trong công cuộc chăm sóc da. Cùng tham khảo ngay nào!

Công dụng thần kỳ của nước đậu đen Công dụng thần kỳ của nước đậu đen

Nước đậu đen chứa rất nhiều xơ, vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khoẻ, làn da và mái tóc.

Mới cập nhật

Tin nổi bật