Sức khoẻ

Khi bổ sung quá nhiều vitamin C, điều gì xảy ra? Khi bổ sung quá nhiều vitamin C, điều gì xảy ra?

Bạn có thể bị viêm thận, mệt mỏi, hỏng răng, tiêu chảy,…..nếu cơ thể thừa vitamin C

5 nguyên tắc ăn sáng để giảm cân 5 nguyên tắc ăn sáng để giảm cân

Tuân thủ 5 nguyên tắc ăn sáng dưới đây là biện pháp hiệu quả nhất để có vóc dáng thon gọn

Những lợi ích từ cà phê Những lợi ích từ cà phê

Cà phê là loại nước uống không những ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể

Những lợi ích từ hành lá Những lợi ích từ hành lá

Hành là lá loại thực phẩm không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà còn có nhiều tác dụng khác

Những lợi ích của trái vải đối với sức khỏe Những lợi ích của trái vải đối với sức khỏe

​Quả vải là loại trái cây giúp có thể giúp chúng ta cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư, giúp bạn có làn da đẹp và mái tóc óng ả

5 loại nước detox cho mùa hè tươi mát 5 loại nước detox cho mùa hè tươi mát

​Mùa hè đã bắt đầu rồi, 5 loại detox dưới đây chắc chắc sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và giữ dáng xinh đó nha

Các loại thực phẩm ăn không lo béo Các loại thực phẩm ăn không lo béo

​Những thực phẩm 0 calo như: cần tây, hành, cam, chanh,…ăn nhiều mà không lo bị béo.

Thực phẩm chống sưng viêm khớp Thực phẩm chống sưng viêm khớp

​Nếu thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây, tình trạng sức khỏe khớp sẽ được giảm đáng kể

6 thực phẩm tốt cho dạ dày 6 thực phẩm tốt cho dạ dày

Phụ thường thường có nguy cơ mắc các căn bệnh về đường tiêu hóa đặc biệt là đau dạ dày nhiều gấp 6 lần nam giới. Bổ sung các thực phẩm sau để hạn chế những bệnh đó nhé.

Muốn ngủ ngon không nên uống 7 loại nước sau vào buổi tối Muốn ngủ ngon không nên uống 7 loại nước sau vào buổi tối

Để có một giấc ngủ ngon và tránh xa tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ, bạn nên ngừng ngay thói quen uống những loại thức uống sau vào buổi tối.

Thực đơn cho mùa hè đủ nước Thực đơn cho mùa hè đủ nước

​Mỗi ngày, chúng ta có thể bị mất từ 2 đến 3 lít nước trong cơ thể từ việc đổ mồ hôi, tiểu tiện hay thậm chí chỉ đơn thuần là thở.

Tác dụng kì diệu của lá ổi Tác dụng kì diệu của lá ổi

​Lá ổi có nhiều cách sử dụng khác nhau và trong lá ổi có thành phần berbagia rất cao - một loại hoạt chất điều trị hiệu quả bệnh tiêu chảy cấp.

Mới cập nhật

Tin nổi bật