Dinh dưỡng

7 yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết cho cô nàng công sở 7 yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết cho cô nàng công sở

Với đặc trưng của nghề nghiệp văn phòng, nên chế độ dinh dưỡng cho cô nàng công sở cũng có những đặc điểm riêng và cần có những yếu tố dinh dưỡng sau.

Những thực phẩm mùi vị không dễ ăn nhưng rất tốt cho sức khỏe Những thực phẩm mùi vị không dễ ăn nhưng rất tốt cho sức khỏe

Sau đây là những thực phẩm có hương vị lạ nhưng rất tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ.

Những sai lầm thường gặp trong bữa sáng Những sai lầm thường gặp trong bữa sáng

Bữa sáng mang lại năng lượng cho một ngày làm việc bận rộn. Thế nhưng nhiều người đã vô tình mắc phải những sai lầm khi ăn sáng.

Những loại rau tuyệt đối không cho vào nồi lẩu Những loại rau tuyệt đối không cho vào nồi lẩu

Bạn có biết, không phải loại rau nào cũng có thể nhúng vào nồi lẩu.

Vì sao nhiều người cảm thấy khó chịu khi uống sữa Vì sao nhiều người cảm thấy khó chịu khi uống sữa

Bất dung nạp lactose, không tiêu hóa được đạm sữa bò, dùng phải sản phẩm kém chất lượng... có thể gây đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy.

Mẹo chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn Mẹo chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Có bao giờ bạn hỏi vì sao mình lại thèm ăn một món nào đó giống như kẻ nghiện? Không hẳn vì hương vị của chúng mà có thể do một loại bệnh nào đó đã thôi thúc bạn.

10 lý do vì sao không nên uống trà khi đang đói 10 lý do vì sao không nên uống trà khi đang đói

Trà có thể mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, nhưng không phải lúc nào uống trà cũng tốt.

Ăn nhiều hơn 5 gram muối mỗi ngày có thể dẫn tới mất trí nhớ Ăn nhiều hơn 5 gram muối mỗi ngày có thể dẫn tới mất trí nhớ

Trong một nghiên cứu mới đây thực hiện bởi các nhà khoa học đến từ Đại học Weill Cornell chỉ ra rằng, có một chế độ ăn quá mặn có thể gây tổn hại đến trí nhớ con người.

7 dấu hiệu của cơ thể thiếu chất dinh dưỡng 7 dấu hiệu của cơ thể thiếu chất dinh dưỡng

Nếu bắt gặp những dấu hiệu sau, có thể bạn đang bị thiếu chất dinh dưỡng.

10 tác dụng hữu ích của hạt chia P2 10 tác dụng hữu ích của hạt chia P2

Hạt chia giúp phòng và điều trị bệnh tiểu đường, tim mạch, các chức năng của hệ tiêu hóa, hệ thần kinh…

10 tác dụng hữu ích của hạt chia P1 10 tác dụng hữu ích của hạt chia P1

Hạt chia giúp phòng và điều trị bệnh tiểu đường, tim mạch, các chức năng của hệ tiêu hóa, hệ thần kinh…

Nên uống sữa hay nước cam vào bữa sáng? Nên uống sữa hay nước cam vào bữa sáng?

Cùng đặt hai thức uống này lên bàn cân, xem loại nào tốt hơn cho bữa sáng nhé!

Mới cập nhật

Tin nổi bật