Dinh dưỡng

Ngoài tác dụng giữ cho bạn khỏe mạnh, táo xanh còn có tác dụng với làn da của bạn, giúp bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh. Táo xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu nên được coi là một trong những loại trái câu lành mạnh mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Hoa quả là nguồn thực phẩm rất tươi mát và bổ dưỡng. Tuy nhiên, vì chạy theo lợi nhuận, người trồng và kinh doanh hoa quả sử dụng nhiều hoá chất độc hại để bảo quản và kích thích nhanh chín gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ người tiêu dùng
.jpg)
Các thực phẩm thuộc 3 nhóm sau sẽ giúp bạn đào thải độc tố cơ thể một cách dễ dàng và lành mạnh nhất

Các nhà nghiên cứu thấy rằng những người tham gia uống mầm bông cải xanh có sự tăng đáng kể các chất làm sạch, loại bỏ các chất gây ung thư khỏi cơ thể.

Táo bón thường xuyên có thể gây những vấn đề ảnh hưởng lâu dài đến như đau bụng mạn tính, đau lưng. Những thực phẩm sau đây không những tốt cho sức khoẻ mà còn giúp bạn ngăn ngừa chứng táo bón.

Trứng gà là một món ăn bổ dưỡng, là một trong những thực phẩm được sử dụng thường xuyên của mọi người, mọi gia đình.

Mì ăn liền là món ăn rất tiện lợi, nhưng nếu chế biến không đúng cách sẽ khiến cơ thể bị nóng, nổi mụn và gan bạn phải làm việc cả tháng để giải độc cho cơ thể. Nếu ăn mì thường xuyên còn có thể dẫn đến thiếu dinh dưỡng, mắc bệnh dạ dày, béo phì, lão hóa sớm, thậm chí ung thư.
Mới cập nhật

Hãy duy trì 4 thói quen sau đây để sở hữu cho mình một vòng bụng phẳng lì, một vòng eo thon gọn và quyến rũ nha.

Sữa chua từ lâu được biết đến là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời. Đặc biệt khi biết kết hợp chúng với một số nguyên liệu tự nhiên khác.

Có thể bạn cho rằng ngồi nhiều giờ đồng hồ không phải là việc gì quá to tát nhưng sự thực nó có tác hại không nhỏ đến sức khỏe cơ thể.

Có thể bạn cho rằng ngồi nhiều giờ đồng hồ không phải là việc gì quá to tát nhưng sự thực nó có tác hại không nhỏ đến sức khỏe cơ thể.

Bella Thorne yêu thích những chiếc áo crop top và có vô vàn cách mặc kiểu áo mùa hè trẻ trung, gợi cảm này.

Cùng Biquyetkhoedep khám phá cảm hứng thời trang công sở cùng những đôi giày bệt quen thuộc quanh ta nhé!