Bí quyết trẻ đẹp và ngực đầy đặn của Kaity Nguyễn

Thực đơn ăn uống đã giúp duy trì vẻ trẻ đẹp và khuôn ngực đầy đặn của Kaity Nguyễn

Kaity Nguyễn với nét đẹp lai Tây

Nữ diễn viên trẻ đẹp Kaity Nguyễn được mọi người biết đến nhờ bộ phim “Em chưa 18” và được chú ý bởi chiều cao khiêm tốn nhưng nàng lại sở hữu vòng một khiến nhiều nàng hot girl Việt phải chào thua. Nhiều người không tự tin về vòng một của mình, phải khổ sở tìm kiếm những phương pháp để cải thiện thì Kaity Nguyễn có bí quyết nhằm duy trì vòng 1 luôn căng tròn, đẫy đà.

 

thuc don kaity nguyen

Kaity Nguyễn - cô gái sở hữu vòng 1 được nhiều người ngưỡng mộ

Thực đơn của Kaity Nguyễn

Kaity Nguyễn luôn chăm chút bản thân, bí quyết trẻ đẹp giúp nàng có làn da đẹp đó là salad.

Salad là món ăn rất dễ chế biến, đây không chỉ giúp giảm cân mà còn là một thảo dược giúp các nàng tự tin hơn. Món này có thể làm từ rau hoặc trái cây. Rau màu đậm chứa nhiều hàm lượng oxi hóa tự nhiên, sắt, canxi… rất cao, giúp cải thiện vòng 1 một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, các loại trái cây như: bơ, nho, đào, mâm xôi, dâu tây… có chứa chất phytoestrogen thích hợp cho việc tăng kích thước và săn chắc vòng một. Đây chính là nguyên liệu luôn có trong thực đơn của Kaity Nguyễn. Thi thoảng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị với salad cá, trong cá có chứa nhiều chất mâng giúp tăng hormone sinh dục và thúc đẩy mô vòng 1 phát triển.

 

thuc don kaity nguyen

Món salad rau yêu thích của Kaity Nguyễn

 

thuc don kaity nguyen

Món salad chỉ với những nguyên liệu đơn giản 

 

thuc don kaity nguyen

Salad cá rất tôt cho vòng 1 của các nàng

 

Bên cạnh việc sử dụng salad, bạn có thể dùng những thực phẩm như sữa, ngũ cốc, các loại hạt, thịt nạc…có thể cải thiện vòng 1 dễ dàng bằng cách tăng các thực phẩm này trong khẩu phần ăn.

Và để có được các món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và cơ thể trẻ đẹp, cải thiện vòng 1, bạn nên tham khảo nhiều công thức nấu ăn khoa học, Nhằm tránh trộn các loại thực phẩm kỵ nhau gây chứng đầy hơn, khó tiêu và có thể phản tác dụng.

 

thuc don kaity nguyen

Các loại hạt, ngũ cốc rất tốt cho vòng 1

 

thuc don kaity nguyen 

Nên khảo sát công thức nấu ăn, tránh các thực phẩm cấm kỵ

 

>> Tất tần tật công thức làm đẹp từ mật ong

>> Thức uống giúp da mặt bạn trắng sáng, mịn màng

 

Nguồn: phaidepviet

Tin cùng loại

Tác dụng làm đẹp thần kỳ của baking soda Tác dụng làm đẹp thần kỳ của baking soda

Ngoài những công dụng tốt cho sức khỏe, baking soda còn là một sản phẩm giúp làm đẹp tiết kiệm, hiệu quả và lành tính. Sau đây là những công dụng làm đẹp thần kỳ khi sử dụng baking soda sẽ khiến bạn bất ngờ!

10 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ bột yến mạch P2 10 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ bột yến mạch P2

Dưới đây là 10 công dụng làm đẹp từ bột yến mạch, hứa hẹn đem lại cho phái đẹp làn da mịn màng cùng vóc dáng khỏe đẹp.

10 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ bột yến mạch P1 10 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ bột yến mạch P1

Dưới đây là 10 công dụng làm đẹp từ bột yến mạch, hứa hẹn đem lại cho phái đẹp làn da mịn màng cùng vóc dáng khỏe đẹp.

5 món đồ không nên dùng khi tập gym 5 món đồ không nên dùng khi tập gym

Tập gym là một hoạt động quan trọng và cần những món đồ phù hợp. Dưới đây là 5 món đò bạn không nên dung khi đến phòng tập gym.

Cập nhật mới

Rùng rợn Rùng rợn "lễ hội đầu lâu" truyền thống ở Bolivia

Dia de los Natitas - "lễ hội đầu lâu" truyền thống ở La Paz, Bolivia.

Bức tranh Bức tranh "Đầu cậu bé" đấu giá 3,2 triệu bảng

Bức tranh "Đầu cậu bé" của họa sĩ vẽ chân dung nổi tiếng người Anh Lucian Freud đã được bán với giá 3,2 triệu bảng Anh

Những kiểu tóc xinh dành cho mùa hè 2018 Những kiểu tóc xinh dành cho mùa hè 2018

Ngại gì ngày hè nắng nóng với 5 kiểu tóc vừa mát mẻ vừa xinh xắn. Các nàng tha hồ biến hoá vào mùa hè này nhé!

Học cách phối đồ công sở chuẩn xịn như Thư Ký Kim Học cách phối đồ công sở chuẩn xịn như Thư Ký Kim

Bạn đã chán ngán những bộ đồ công sở rập khuôn, một màu và muốn thay đổi. Vậy thì hãy học hỏi cô nàng Thư Ký Kim – Park Min Young vài mẹo phối đồ công sở sao cho đẹp nhất nhé!

Mới cập nhật

Tin nổi bật