Bí quyết trẻ đẹp và ngực đầy đặn của Kaity Nguyễn

Thực đơn ăn uống đã giúp duy trì vẻ trẻ đẹp và khuôn ngực đầy đặn của Kaity Nguyễn

Kaity Nguyễn với nét đẹp lai Tây

Nữ diễn viên trẻ đẹp Kaity Nguyễn được mọi người biết đến nhờ bộ phim “Em chưa 18” và được chú ý bởi chiều cao khiêm tốn nhưng nàng lại sở hữu vòng một khiến nhiều nàng hot girl Việt phải chào thua. Nhiều người không tự tin về vòng một của mình, phải khổ sở tìm kiếm những phương pháp để cải thiện thì Kaity Nguyễn có bí quyết nhằm duy trì vòng 1 luôn căng tròn, đẫy đà.

 

thuc don kaity nguyen

Kaity Nguyễn - cô gái sở hữu vòng 1 được nhiều người ngưỡng mộ

Thực đơn của Kaity Nguyễn

Kaity Nguyễn luôn chăm chút bản thân, bí quyết trẻ đẹp giúp nàng có làn da đẹp đó là salad.

Salad là món ăn rất dễ chế biến, đây không chỉ giúp giảm cân mà còn là một thảo dược giúp các nàng tự tin hơn. Món này có thể làm từ rau hoặc trái cây. Rau màu đậm chứa nhiều hàm lượng oxi hóa tự nhiên, sắt, canxi… rất cao, giúp cải thiện vòng 1 một cách hiệu quả.

Bên cạnh đó, các loại trái cây như: bơ, nho, đào, mâm xôi, dâu tây… có chứa chất phytoestrogen thích hợp cho việc tăng kích thước và săn chắc vòng một. Đây chính là nguyên liệu luôn có trong thực đơn của Kaity Nguyễn. Thi thoảng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị với salad cá, trong cá có chứa nhiều chất mâng giúp tăng hormone sinh dục và thúc đẩy mô vòng 1 phát triển.

 

thuc don kaity nguyen

Món salad rau yêu thích của Kaity Nguyễn

 

thuc don kaity nguyen

Món salad chỉ với những nguyên liệu đơn giản 

 

thuc don kaity nguyen

Salad cá rất tôt cho vòng 1 của các nàng

 

Bên cạnh việc sử dụng salad, bạn có thể dùng những thực phẩm như sữa, ngũ cốc, các loại hạt, thịt nạc…có thể cải thiện vòng 1 dễ dàng bằng cách tăng các thực phẩm này trong khẩu phần ăn.

Và để có được các món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và cơ thể trẻ đẹp, cải thiện vòng 1, bạn nên tham khảo nhiều công thức nấu ăn khoa học, Nhằm tránh trộn các loại thực phẩm kỵ nhau gây chứng đầy hơn, khó tiêu và có thể phản tác dụng.

 

thuc don kaity nguyen

Các loại hạt, ngũ cốc rất tốt cho vòng 1

 

thuc don kaity nguyen 

Nên khảo sát công thức nấu ăn, tránh các thực phẩm cấm kỵ

 

>> Tất tần tật công thức làm đẹp từ mật ong

>> Thức uống giúp da mặt bạn trắng sáng, mịn màng

 

Nguồn: phaidepviet

Tin cùng loại

Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng

Chỉ với 2 nguyên liệu rẻ và dễ tìm này, cao răng dù cứng đầu đến mấy cũng sẽ biến mất dễ dàng. Cùng thực hiện ngay nào!

10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P3 10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P3

Chỉ với những thay đổi nhỏ, bạn sẽ sở hữu làn da bóng khoẻ, mịn màng.

10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P2 10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P2

Sự thay đổi nhỏ làm nên khác biệt lớn, hãy chăm sóc da đúng cách nhé các bạn!

10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P1 10 cách chăm sóc da mà ai cũng cần thay đổi P1

Chỉ một vài thay đổi nhỏ cũng đã tạo ra được sự khác biệt lớn trong công cuộc chăm sóc da. Cùng tham khảo ngay nào!

Cập nhật mới

5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc 5 cách giúp bạn vượt qua bế tắc

Có vô vàn lý do để dẫn ta đến cảm giác bế tắc, tuyệt vọng nhưng chỉ cần áp dụng 5 cách sau đây, bạn sẽ cảm thấy mọi chuyện dễ dàng hơn rất nhiều.

Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực Bất ngờ với gu thời trang của Hoàng hậu Diên Hi công lực

Khác hẳn với hình ảnh trên phim, gu thời trang của Hoàng hậu Phú Sát luôn rất hợp mốt, sành điệu, đôi khi còn gợi cảm, quyến rũ.

Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng Mẹo đơn giản đánh bay cao răng tại nhà chỉ với 5000 đồng

Chỉ với 2 nguyên liệu rẻ và dễ tìm này, cao răng dù cứng đầu đến mấy cũng sẽ biến mất dễ dàng. Cùng thực hiện ngay nào!

Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan Cách làm gỏi cuốn rau củ thơm ngon cho mùa ăn chay Vu Lan

Ăn chay không nhàm chán như bạn nghĩ. Hãy thử đổi vị bằng món gỏi cuốn rau củ thơm ngon, bổ dưỡng trong mùa Vu Lan này nhé!

Mới cập nhật

Tin nổi bật